Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 63,57g | Prot: 134,13g | Glu: 158,29g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Jelly (All Flavors), 2% Fat Milk, Becel Margarine, Villaggio White Bread, Gerber Rice Cereal. Déjeuner: Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: President's Choice Striploin Steak, Melba Toast, Cooked Mushrooms, No Name Chick Peas, Red Table Wine, Fried Rice. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 15 minutes, Shopping - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Vienney1
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