Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2023
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54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 35,48g | Prot: 77,39g | Glu: 169,73g.
Petit Déjeuner: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, バルクスポーツ CD. Déjeuner: 牛角 丸ごと塩オクラ, 白菜, 人参, ホクト エリンギ, 玉ねぎ, チンゲンサイ, 生卵, 業務スーパー むきあさり, マルコメ プラス糀 無添加 糀美人, タケノコ, セブンイレブン 納豆, ケロッグ オートミールごはん. Dîner: コンニャク煮(ラカントS), セブンイレブン パリパリだいこん, ポン酢, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, セブンプレミアム パリッと揚がる春巻の皮, 焼き鮭, セブンプレミアム 脂肪分30%カット とろけるミックスチーズ, フジッコ からし昆布, 長ねぎ. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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