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Je déteste mon corps. Je commence à développer des troubles du comportement alimentaire, j'alterne avec des phases où je ne veux pas manger et des phases où je mange trop (selon moi). Trois choses m'ont empêché de tomber dans les TCA : je ne veux pas inquiéter mes proches, j'ai peur de vomir et je ne veux pas arrêter le sport. Je mange toujours ce que mes parents me font à manger pour ne pas les inquiéter, je suis incapable de vomir ce qui me fait culpabiliser après avoir trop manger et je suis accro au sport, ce qui me permet de ne pas prendre de poids et de ne pas en perdre trop. Je culpabilise énormément car j'ai un corps qui fonctionne très bien contrairement à d'autres qui rêverait d'avoir un corps comme le mien. Je ne comprends pas pourquoi je déteste mon corps car tous le monde m'accepte comme je suis, je reçois même des compliments parfois. J'ai un poids normal pour ma corpulence, mais malgré ce que j'ai dis avant, je souhaite perdre du poids pour être plus performante en sport. Enfin c'est la "bonne" raison. En réalité, je hais mon apparence et je veux changer. J'ai toujours été un peu au dessus de mes camarades en terme de poids, mais j'ai un poids normal. Je pense que c'est à cause de l'adolescence que je pense comme ça. J'espère que ça me passera, même si maintenant ça me semble impossible...
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2233 kcal
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Gras: 52,61g | Prot: 86,90g | Glu: 348,64g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Baguette, LU Pépito Pockitos, Banane, Panzani Pâtes. Déjeuner: Patak's Sauce Curry Indienne, Riz Blanc, Cheese Naan, Blanc de Poulet. Dîner: Panzani Pâtes, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Autre: Banane, LU Pépito Pockitos, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres. plus...
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poids stable
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 Commentaires
je ne peux que compatir à ta détresse, la vision que tu as de ton corps... alors que tu es selon tes dires dans la normalité... est terrible. Est ce que tu as ouvert la discussion à ce propos avec tes proches pour leur faire comprendre que tu ne vas pas bien, pour trouver du soutien et de l'aide?
23 avr. 23 par le membre: mel331982
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Je rejoins Mel, je ne connais pas ton âge mais tu devrais en parler à tes parents de ta détresse. Courage à toi
23 avr. 23 par le membre: swietve
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J'aimerais bien. Mes parents sont très compréhensifs pour beaucoup de choses, mais au niveau de mon apparence, c'est autre chose. Les rares fois où je leur en ai parlé il ont fait une tête 🤨🙄. Ils m'aiment mais je n'ai pas l'impression qu'ils peuvent comprendre. Je pense qu'une des solutions à ma situation est de leurs demander si je peux me faire un programme alimentaire mais j'ai peur de leur réaction.
23 avr. 23 par le membre: goodlife7801
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J'ai honte de mes problème. C'est dur d'en parler.
23 avr. 23 par le membre: goodlife7801
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Propose à ta famille de cuisiner pour tous 2-3 fois par semaine avec des plats que tu aimes. Diminue le sucre… Compares toi un peu moins aux autres et ça ira mieux… bon courage
23 avr. 23 par le membre: francktank
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Peut être qu'ils ne comprennent tout simplement pas ton mal être si tu dis leur donner le change... à un moment il faut leur demander de t'écouter vraiment et de t'aider. Tu ne dois pas avoir honte d'avoir un problème d'image de ton corps, ce sont des choses qui arrivent. Par contre il te faut du soutien et de l'aide et si tes parents ne peuvent te fournir cette aide peut être qu'un professionnel de l'écoute pourra le faire. En tout cas je te souhaite du courage et je pense qu'ici tu obtiendras déjà un peu de soutien.
23 avr. 23 par le membre: mel331982
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Merci. Ça me fait du bien.
23 avr. 23 par le membre: goodlife7801
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J'en parle pas parce que j'ai un meilleur physique que la plus part des membres de la famille comme je fais beaucoup de sport. J'ai essayé d'en parler mais à chaque fois c'est pareil : mais non, t'es pas grosse !
Je me sens mieux sur le moment mais le lendemain ça recommence donc j'ai déduit que ça servait à rien.
23 avr. 23 par le membre: goodlife7801
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Est ce que tu m'autoriserais à screen et reposer (sans couper ton pseudo évidemment) ?
Je ressens EXACTEMENT pareil mais impossible pour moi de mettre des mots aussi juste dessus.
Courage à toi 💪
24 avr. 23 par le membre: YamaUba
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24 avr. 23 par le membre: goodlife7801
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24 avr. 23 par le membre: YamaUba
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Historique de poids de goodlife7801
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