Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2023
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2290 kcal
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Gras: 76,20g | Prot: 139,05g | Glu: 255,47g.
Petit Déjeuner: Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Carrefour Huile de Colza, Lidl Chocolat Noir 85%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Riz Basmati, Nixe Thon en Tranches Albacore au Naturel, Alesto Noix du Brésil. Snacks/Autre: Miel, Bjorg Galettes de Riz Complet, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rob36in
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