Journal de YMSMA, 25 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
44,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 46,32g | Prot: 116,19g | Glu: 151,60g.   Petit Déjeuner: Whole earth Baker’s Secret, Coles Bakery Turkish Rolls 4 pack, Wellness Road Black Chia Seeds, Wellness Road Organic Cacao Powder, Myprotein 100% Inulin, Danone YoPRO Salted Caramel. Déjeuner: McCain Beer Batter Chips Steak Cut, Coles High fibre low gi white sandwich loaf 330g, トマト, 鶏胸肉(皮なし), アボカド, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix. Dîner: ニンジン, キューピー  マヨネーズ, 味噌, 唐揚げ, いんげん, Woolworths Broccoli florets, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, SunRice Hinata Short Grain Rice . Snacks/Autre: Danone YoPRO Salted Caramel, Whole earth Baker’s Secret, So Good High Protein Almond Milk, Wellness Road Almond Butter, Coles Quick Oats, Ritz Breakz, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia. plus...
1638 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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