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Ningishzida
Journal
25 avr. 23
Journal de Ningishzida, 25 avr. 23
Profil de Ningishzida
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
41,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2023:
3016 kcal
Gras: 127,69g | Prot: 97,66g | Glu: 371,15g.
Petit Déjeuner:
Cracotte Cracotte au Froment, Chavroux Mini Portion, Banane.
Déjeuner:
La Laitière Maronsui's (115ml), Créaline Purée de Courgettes, Giovanni Rana Tortellini Poulet à la Paysanne.
Dîner:
Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Delacre Cigarettes Russes, Glace, Pizza Maison.
Snacks/Autre:
Œufs Chocolat.
plus...
1156 kcal
Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Fais attention ma guerrière de pas trop perdre
25 avr. 23 par le membre:
Maried7
C'est gentil de t'inquiéter.
25 avr. 23 par le membre:
Ningishzida
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Historique de poids de Ningishzida
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