Journal de StomachMonkeys, 25 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1572 kcal Gras: 41,73g | Prot: 193,02g | Glu: 129,39g.   Petit Déjeuner: LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Apples, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Déjeuner: Mann's Sugar Snap Peas, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Dîner: Tilapia (Fish) , President's Choice Kale Slaw, President's Choice Broccoli Slaw. Snacks/Autre: Trubar Oh Oh Cookie Dough Bar, Zing Bar Dark Chocolate Peanut Butter Bar , Kirkland Signature Cookies and Cream Protein Bar , Coffee. plus...
2259 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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