Journal de Cephira02!, 27 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1508 kcal Gras: 51,56g | Prot: 103,66g | Glu: 161,98g.   Petit Déjeuner: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Casein Micellar, Café, Muesli (Fruits Secs et Noix). Déjeuner: Carrefour Le Carré Crémeux, Carrefour Tomates Cerises Italie, Myrtilles, Huile de Coco, Fenouil, Lidl Pain aux Noix , Bordeau Chesnel Rillettes sans Graisse Ajoutée , Ovive Truite Fumée . Dîner: Lidl Pain aux Noix , Tomates Cerises, Myrtilles, Champignons, Huile de Tournesol, Huile d'Olive, Bloch Fécule de Pomme de Terre, Le Gaulois Filets de Poulet, Carrefour Oignon, Épinard. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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