Journal de yodamah, 27 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1346 kcal Gras: 44,62g | Prot: 48,74g | Glu: 113,92g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Déjeuner: Amandes, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. Dîner: Picard Sauté de Porc à la Tomate et aux Olives , Grimbergen Bière Blonde, Vin Rosé, Nouilles Chinoises. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Amandes. plus...
poids stable



     
 

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