Journal de yodamah, 28 avr. 23

regle a venir
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1544 kcal Gras: 38,44g | Prot: 74,72g | Glu: 96,87g.   Petit Déjeuner: Tomates, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Déjeuner: Bonduelle Petits Pois, Bavette de Boeuf, Leffe Blonde. Dîner: Salade Verte, Leader Price Soupe Froide Concombre et Menthe, Président Emmental Cœur de Meule, Vin Rosé. Snacks/Autre: Amandes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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