Journal de ruksch, 28 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3757 kcal Gras: 88,12g | Prot: 139,15g | Glu: 558,07g.   Petit Déjeuner: Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Перекресток Матнакаш. Déjeuner: Котлеты из грудки, Булгур. Dîner: Котлеты из грудки, Перекресток Матнакаш, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Pogues Виски Ирландский. Snacks/Autre: Красная Цена Зефир Ванильный, Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Шарлиз Зефир в Шоколаде. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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