Journal de carocaramail, 29 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1614 kcal Gras: 38,88g | Prot: 53,14g | Glu: 115,62g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Biocoop Lentilles Corail Cuites, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Coulis de Tomate, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson). Dîner: Notre Jardin Pousses de Soja , Champignons de Paris (Sautés), La Maison du Coco Lait de Coco, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Rouleaux de Printemps aux Légumes, Auchan Gyoza aux Légumes . Snacks/Autre: Vin Chardonnay. plus...
2184 kcal Exercice: Golf (à Pied) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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