Journal de Moon2019., 29 avr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023

63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 avril 2023:

1438 kcal

Gras: 52,00g | Prot: 44,32g | Glu: 161,96g. Petit Déjeuner: Franprix Tiramisu au Spéculoos. Déjeuner: Trattoria Alfredo Pizza 4 Fromages. Dîner: Tropézienne, Tien Shan Sauce Thaï Curry Rouge , Picard Wok de Légumes, Jurançon Vin Blanc , Crevette. plus...

1756 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Je passe enfin dans le vert 🫶🏻

29 avr. 23 par le membre: Moon2019.


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