Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2015
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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944 kcal
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Gras: 46,25g | Prot: 64,22g | Glu: 63,88g.
Petit Déjeuner: Baguette, Café. Déjeuner: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dîner: Carottes Cuites, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Monoprix Galettes de Blé Noir, Café. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Stepper - 20 minutes, Yoga - 20 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de patoubick
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