Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2023
|
57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 72,82g | Glu: 134,92g.
Petit Déjeuner: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, サイリウム（オオバコ）, バナナ, コーヒー. Déjeuner: mct oil, フルーツカクテル, ニッポンハム ロースハム, バター, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 豚の角煮, サラダ, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: Magnum Infinity Chocolat. plus...
|
|
2444 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures et 2 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|