Journal de YMSMA, 30 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2023
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1435 kcal Gras: 45,65g | Prot: 103,55g | Glu: 132,51g.   Petit Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Fresh Frozen Blueberries, Danone YoPRO Vanilla, Wellness Road Black Chia Seeds, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Déjeuner: Myprotein 100% Inulin, Krispy Kreme Choc Hazelnut Doughnut, Woolworths Broccoli florets, Coles Roast Beef, Coles High Fibre Low Gi Rolls. Dîner: Danone YoPRO Vanilla, トマト, Woolworths Broccoli florets, Zerella Baby Spud Lite, 味噌. Snacks/Autre: Lakanto Maple Flavoured Syrup, So Good High Protein Almond Milk, Don Mini Kabana Original. plus...
1501 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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