Journal de jeapie, 01 mai 23

< 90 ! YESSS ! 👍🏻
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1424 kcal Gras: 73,23g | Prot: 94,34g | Glu: 91,52g.   Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Café, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Tapenade, Chêne d'Argent Coulommiers, Pain au Levain. Déjeuner: Oeuf Dur, Avocat, Endive, Pomme, Heineken Bière sans Alcool, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. Dîner: Lidl Mimolette, Pain au Levain, Heineken Bière sans Alcool, Bonduelle Endives Vapeur, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé). Snacks/Autre: Amandes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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