Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2023
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2301 kcal
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Gras: 95,26g | Prot: 141,23g | Glu: 203,76g.
Petit Déjeuner: Alesto Noix du Brésil, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf, Amandes. Déjeuner: Amandes, Barilla Sauce Provençale, Poivrons, Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Chef Kuo Konjac, Alesto Noix du Brésil , Carrefour Yaourt Brassé Nature, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza. Snacks/Autre: Lidl Chocolat Noir 85%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Mangues, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Marge. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Rob36in
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