Journal de yodamah, 03 mai 23

fibres ++
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1283 kcal Gras: 32,11g | Prot: 47,78g | Glu: 156,11g.   Petit Déjeuner: Sucre, Café au Lait. Déjeuner: Salade Verte, Vin Rosé, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips. Dîner: Auchan Yaourt Brassé Vanille , Auchan Poulet Curry, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vin Rosé. Snacks/Autre: Amandes, Super U Son d'avoine . plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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