Journal de kkzuza, 03 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2023
49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 120,09g | Prot: 77,00g | Glu: 81,53g.   Petit Déjeuner: Glória Leite em Pó Desnatado, Banana, Sal Marinho, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Camponesa Manteiga com Sal, Canela, Orégano. Déjeuner: Maçã, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Coentro, Sal Marinho, Alface, Cenouras, Arroz Branco, Pepino (Descascado). Dîner: Melão, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Arroz Branco, Cenouras, Alface, Sal Marinho, Coentro, Cebolinho Verde. plus...
1513 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kkzuza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.