Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 42,52g | Glu: 157,39g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron. Déjeuner: Salade Verte, Patate Douce, Carrefour Cake aux Légumes, Riz au Lait. Dîner: Tomates Cerises, Bjorg Galettes de Riz Complet, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Babybel Mini Babybel, Liebig Velouté de Potiron et Châtaignes 100% Légumes Français . Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Flocons d'Avoine, Auchan Bio Thé Vert Menthe. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Assis - 2 heures, Cardio - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 27 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Handball - 31 minutes. plus...
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Historique de poids de cleo.ntm
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