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Тяжело идут отвесы при занятии силовыми. Обьемы тоже медленно уменьшаются. Радуюсь😊
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 76,68g | Prot: 70,66g | Glu: 34,18g.
Petit Déjeuner: Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Булочки 6шт псилиум арла, Огурец, Norven Форель Слабосоленая. Déjeuner: Скумбрия Запеченная. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Astap6
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