Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2023
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 60,36g | Prot: 79,11g | Glu: 174,75g.
Petit Déjeuner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай, Вода. Déjeuner: Вкусвилл Печенье Сахарное Злаковое , Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Доброфлот Тресковые Котлеты. Dîner: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Кофе. Snacks/Autre: Моя Цена Рулет Бисквитный Клубника, Зеленый Чай, Кремлина Чернослив Шоколадный, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
|
|
1756 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 41 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
06 mai 23 par le membre: kemicc
|
06 mai 23 par le membre: Наталия Пчелка
|
Умничка🤗,а у меня сегодня +🙈,не буду фиксировать,надеюсь сольются за пару дней по окончанию полнолуния.
07 mai 23 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Светик, спасибо! 💞 Это результат того, что стала кушать на половину меньше и двигаться больше. Но тебя мне пешим шагом не догнать 😂😂😂🤗
07 mai 23 par le membre: Наталия Пчелка
|
Ааа,у тебя ополовиненная еда Натуль😂🤭,у меня то всё как обычно,а плюс то всё равно прилетел🤭Но у меня в полнолуние всегда так,поэтому я не беру в голову. А с ходьбой😀,так я ж тоже когда то не так много шлёпала,так что год два и ты со мной вровень😂😘
07 mai 23 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Ну я особо и не спешу 😂😂😂 За тобой гоняться, пятки сотрешь😂💞
07 mai 23 par le membre: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|