Journal de moopie321, 02 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2015
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2015:
1493 kcal Gras: 78,13g | Prot: 71,61g | Glu: 126,49g.   Petit Déjeuner: Market Pantry Half & Half, Coffee (made from Ground), Kerrygold Pure Irish Butter, Tarantino Breakfast Sausage, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Déjeuner: Coffee, Great Value Half & Half, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs. Dîner: Citterio Prosciutto, Goats Cheese (Soft) , Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: THINaddictives Cranberry Almond Thins. plus...
2111 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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