Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 63,31g | Prot: 54,18g | Glu: 238,98g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Carrefour Lait Écrémé, Saint Michel Madeleine Mirabelle, Saint Michel Amandine. Déjeuner: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Champignons, Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc. Dîner: Sauce Pesto, Madeleine, Chou-Fleur, Radis, Rhum, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes , Pain, Purée Patate Douce. Snacks/Autre: LU Barquette Chocolat, Pain, Bonbons en Vrac, Thé sans Sucre, Lindt Mini Oeufs Praline. plus...
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3125 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes, Lecture - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de chakabwasa
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