Journal de hobodon (호주부), 10 mai 23

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61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2242 kcal Gras: 83,10g | Prot: 96,87g | Glu: 283,89g.   Petit Déjeuner: 커피 (인스턴트), 호밀빵, 디어파인 블루베리 그릭요거트, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. Déjeuner: 사과, 고등어구이, 모닝빵, 오이지무침, 파김치, 쇠고기 미역국, 훈제오리, 순살치킨, 배추, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. Dîner: 아시아 배. Snacks/Autre: 바나나, 해태 브라보콘 바닐라 플러스, 아시아 배, 사과. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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