Journal de みふか, 10 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1260 kcal Gras: 26,59g | Prot: 98,47g | Glu: 166,44g.   Petit Déjeuner: キッコーマン おいしい無調整豆乳, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Déjeuner: リケン うま塩ドレッシング, きゅうり, ベニレイ バナメイえびむき身, きゅうり, ベニレイ バナメイえびむき身, 上北農産加工 スタミナ源 たれ, 紀文 はんぺん, エキストラバージンオリーブオイル, ナス, 卵, ケロッグ オートミールごはん. Dîner: セブンイレブン 牛肉と野菜のうま味ユッケジャンスープ, ダノン オイコス ストロベリー, セブンプレミアム 脂肪分30%カット とろけるミックスチーズ, Meiji オフスタイル, ホクト エリンギ, マルハニチロ食品 ほたて貝柱(割り身), こんにゃく, さつまいも(蒸し). plus...
1598 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.