Journal de davidsprincess, 03 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2015
100,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2015:
1246 kcal Gras: 44,58g | Prot: 66,16g | Glu: 145,76g.   Petit Déjeuner: Great Value 4% Cottage Cheese, Toasted Bread. Déjeuner: Orange Juice, Great Value Pork Sausage Patty. Dîner: Graham Crackers, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. plus...
3340 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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