Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2023
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 55,27g | Prot: 69,45g | Glu: 79,33g.
Petit Déjeuner: Творог 9%, Lovilio Burrata. Déjeuner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Florette Radis, Lidl Pilon De Poulet, Lidl Lentilles. Snacks/Autre: Банан, Обычные Блины, Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Debout - 4 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 56 minutes, Squats - 3 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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