Journal de hobodon (호주부), 11 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1647 kcal Gras: 59,03g | Prot: 55,75g | Glu: 220,55g.   Petit Déjeuner: 호밀빵, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피. Déjeuner: 야채샐러드 (드레싱없이), 썬업 사과, 떡볶이떡, 비엔나, 김치국, 두부조림, 방울 토마토, 육전, 모닝빵, 김치볶음밥. Dîner: 호밀빵, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 제스프리 제주 골드키위. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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