Journal de Laladudu, 04 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2015
55,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2015:
1271 kcal Gras: 34,90g | Prot: 71,00g | Glu: 165,07g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino Classique, Sucralose, Cracotte au Froment. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blettes, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Golden Sun Riz Long Grain. Dîner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Clémentines, l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf. Snacks/Autre: Vico Curly Cacahuète, Haribo Chamallows. plus...
1559 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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