Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2023
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1110 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 146,30g | Glu: 14,66g.
Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Oeuf sur le Plat, Escalope de Veau. Dîner: Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Cuisse de Poulet. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 8 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minutes, Repos - 5 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cordy60
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