Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 78,26g | Glu: 238,69g.
Petit Déjeuner: ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, キッコーマン おいしい無調整豆乳, バルクスポーツ CD. Déjeuner: パイナップル, セブンプレミアム なすの揚げびたし, イトーヨーカドー いかと野菜のXO醤和え(小), イトーヨーカドー つるっとのど越し！手延べそうめん. Dîner: さつまいも（蒸し）, エバラ食品 プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋, 生姜, 玉ねぎ, トマト, 大根, 豚ヒレ肉. Snacks/Autre: セブンイレブン ふんわりバームクーヘン. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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