Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2023
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 128,89g | Glu: 153,83g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Юбилейное Печенье Традиционное, ТД-Холдинг Сироп Шиповник. Déjeuner: Cognac, Milford Сахарозаменитель, Coffee (Brewed From Grounds), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dîner: Пятерочка Помидоры, Russian Cucumber, Bell Peppers, ВкусВилл Индейка для Запекания, Milford Подсластитель, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Boiled Egg. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 3,2%, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Milford Сахарозаменитель, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
|
|
2199 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 11 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|