Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2015
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 57,24g | Prot: 72,85g | Glu: 258,61g.
Petit Déjeuner: Compote de Pommes, Café au Lait, Gerblé Son d'avoine, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Gerblé Galette Maïs, Camembert, Herta Knacki, Oranges, Danone Velouté Fruix, Épinard. Dîner: Pomme, Fleury Michon Steak de Jambon, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Lindt Chocolat Praline, Génoise, Pain au Lait. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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