Journal de chris7455, 14 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2023
67 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1623 kcal Gras: 77,66g | Prot: 84,24g | Glu: 142,68g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette, Cappuccino, Cappuccino, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Salade Verte, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Pizza Maison. Dîner: Maille Moutarde au Miel, Pâtes (Cuites), d'Aucy Haricots Beurre, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Boursin Ail et Fines Herbes, Belin Rolls Original, Italiamo Crackers con Rosmarino, Italiamo Crackers con Rosmarino, Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Yaourt à la Grecque Nature. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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