Journal de Olga Capanji, 15 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2023
77 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1734 kcal Gras: 70,84g | Prot: 84,85g | Glu: 193,99g.   Petit Déjeuner: Бонтэ Язычок Слоеный, Творог, Простоквашино Сметана 10%, Варенье. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Хлеб с Отрубями, Куриный Суп Лапша, Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Dîner: Яблочный Пирог. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
2046 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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