Journal de flav77, 15 mai 23

Ce matin 1h de sport
30 min de tapis de course
15 min de vélo assis
Et un peu de muscu
88,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1252 kcal Gras: 46,94g | Prot: 38,70g | Glu: 164,40g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pop Corn. Déjeuner: McDonald's Coca-Cola (Moyen), McDonald's Petit Wrap , McDonald's Croque McDo, Pringles Original. Snacks/Autre: Paul Chocolat Chaud, Paul Chocolat Chaud. plus...
2869 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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