Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2015
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 58,16g | Prot: 53,73g | Glu: 202,66g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Gerblé Son d'avoine, Café au Lait, Compote de Pommes. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Herta Knacki, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oranges. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Weight Watchers Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Mandarine. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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