Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2023
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 71,75g | Prot: 70,62g | Glu: 131,85g.
Petit Déjeuner: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Body&Fit Vegan Perfection. Dîner: Chêne d'Argent Dés de Gouda au Cumin, Редька, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Les Malins Plaisirs Biscuits Petit Déj Céréales, Cacao & Petites De Chocolat, Яблоко Желтое, Lay's Chips À L'ancienne Nature, Lidl Pain Complet. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 2 heures, Squats - 3 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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