Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2231 kcal
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Gras: 85,01g | Prot: 91,40g | Glu: 270,52g.
Petit Déjeuner: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Козий Сыр (Мягкий), Envia Lait Demi-Écrémé, Овсяная Каша на Молоке. Dîner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lidl Sardines À La Tomate, Яйцо Утиное. Snacks/Autre: Варенье, Sondey Galettes de Riz Bio, Lidl Pain Complet, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 56 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Jouer de la Musique - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 2 heures, Squats - 3 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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