Journal de kkzuza, 20 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1794 kcal Gras: 80,12g | Prot: 128,15g | Glu: 138,12g.   Petit Déjeuner: Lacta Shot, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Goiaba, Glória Leite em Pó Desnatado. Déjeuner: Barriga de Porco, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami, Fígado de Vaca, Sal Marinho, Banha de Porco, Laranjas, Alface, Cenouras Cozidas. Dîner: Caseiro Feijão de Corda (Cozido), Cenouras Cozidas, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Cebolinho Verde, Coentro, Camponesa Manteiga com Sal. Snacks/Autre: Garoto Cacau em Pó 100%, Uvas, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Maçã. plus...
1496 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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