Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2023
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 47,98g | Prot: 139,35g | Glu: 52,30g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Café, Fromage Blanc, Huile d'Olive. Déjeuner: Lardons Nature, Courgette, Twinlab Whey Protein . Dîner: Olives Vertes Farcies. Souper: Banane, Salade Verte, Equaliv Whey Chocolate, Vinaigre Balsamique, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mqjulianas
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