Journal de val6809, 21 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2023
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1804 kcal Gras: 72,77g | Prot: 80,56g | Glu: 203,00g.   Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Pain aux Céréales. Déjeuner: Sucre, Danone Gervita, Tomate Cœur de Bœuf, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carrefour Cheddar Râpé, Steak Haché 5%, Jacquet Pain Burger . Dîner: Sucre, Danone Gervita, Vinaigrette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Dorolina Raviolini Jambon Cru. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, Smarties Smarties Mini. plus...
2925 kcal Exercice: Course - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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