Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2678 kcal
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Gras: 76,78g | Prot: 69,07g | Glu: 420,39g.
Déjeuner: Pommes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Zapetti Sauce Tomate de Provence Languedoc, Auchan Torti Rapido, Maggi Arôme. Dîner: Zapetti Sauce Tomate de Provence Languedoc, Maggi Arôme, Turini Spaghetti. Snacks/Autre: Pom'lisse Chips Nature, Zarewitsch Vodka, Carrefour Discount Galettes Bretonnes, St Michel Madeleine. plus...
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3367 kcal
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Exercice:
Assis - 7 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 5 heures, Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 3 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 3 heures et 47 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de laetmoa
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