Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2023
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1221 kcal
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Gras: 76,22g | Prot: 73,99g | Glu: 75,85g.
Petit Déjeuner: St Michel Madeleine, Oeuf, Huile d'Olive, Banane. Déjeuner: Melon, Salade Verte, Odyssée Pavés de Saumon avec Peau, Tomates, Palmier. Dîner: Charal Steak Haché 15%, Carrefour Olives Vertes Farcies aux Anchois , Oeuf, Auchan Tranches Fines Emmental , Charal Steak Haché 15%. Snacks/Autre: Picard Amandes Enrobées de Chocolat. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
2,67km - 24 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de mqjulianas
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