Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2023
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,2 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1719 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 137,52g | Glu: 72,99g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Water. Dîner: Great Value Romaine Lettuce, Onions , Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Spring Hill Jersey Cheese White Cheddar Cheese, Black Beans (Canned), Trader Joe's Carne Asada, Fried Battered Fish, Coors Light Beer. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Saw Palmetto Extra Strength, Tongkat Ali, KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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