Journal de mqjulianas, 23 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
71 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1213 kcal Gras: 31,94g | Prot: 69,22g | Glu: 174,59g.   Petit Déjeuner: Granola Fait Maison, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Déjeuner: Banane, Lardons Nature, Carrefour Bio Coeurs de Palmier, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Olives Vertes Farcies, Milsani Fromage Blanc 0%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Autre: St Michel Madeleine. plus...
1730 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mqjulianas


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.