Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2023
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
838 kcal
|
Gras: 29,63g | Prot: 47,08g | Glu: 96,75g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Cantaloupe Melons , Cucumber (with Peel) , Hard-Boiled Egg , Activia Raspberry Yogurt. Déjeuner: Lobster, Sushi Shop California Classic Maki Roll . Dîner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Autre: Dare Breaktime Coconut Cookies, Liberte Greek Yogurt - Coconut. plus...
|
|
1931 kcal
|
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 8 minutes, Abdominaux - 7 minutes, Danse (Pas Lent) - 2 minutes, Squats - 4 minutes, Tapis de Course - 7 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, Stepper - 3 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de •°•♡Erin♡•°•
|