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Coucou les amis, aller 200g en moins, ça va je prends.
Mais je perds bcp moins vite qu’avant jsp. Bon tant que je perds il faut être patiente.
Belle journée à vous 😘🌸
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 67,98g | Prot: 62,50g | Glu: 167,48g.
Déjeuner: Gerlinéa Pause Dej Blé Complet, Pois Cassés Tomate Séchée et Basilic. Dîner: Casino Pain de Seigle, Président Emmental Cœur de Meule, Francine Farine de Blé Suprême, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Oeuf, Herta Knacki au Jambon. Snacks/Autre: Picard Crumble aux Pommes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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